Står du for at skulle flytte ind i din nyindkøbte københavner lejlighed – eller har du måske ligefrem erhvervet dig et hus inden for bygrænsen? Så ser du sikkert frem til at komme i gang med din tilværelse som københavner. Det er der ikke noget at sige til. Landets hovedstad sværmer med muligheder for såvel […]
Alle forældre kender vigtigheden af at barnet får frisk luft, motion og socialt samvær med andre børn. Derfor er det din pligt som far eller mor at sørge for at barnet er ude og lege hver eneste dag. Det er i denne forbindelse nærliggende at ledsage barnet til den nærmeste offentlige legeplads og holde øje […]
Hvis du ønsker at holde dig i flot og tonet form, bør du lave øvelser med håndvægte. Måske tror du, at håndvægte udelukkende anvendes til at træne biceps. Men faktisk kan du bruge håndvægte til træning af hele kroppen. Dine balance- og coreøvelser bliver mere effektive, hvis du anvender håndvægte. Og når du laver dine […]
For nogle kan det måske være svært at bedømme, hvor grænsen går mellem druk og alkoholisme. For hvad er i det hele taget med til at afgøre, om noget er et decideret alkoholproblem eller ej? Det kan du blandt andet få svaret på her. Hvornår vurderes man til at have et misbrug? Noget af det […]